サンダル徹底ガイド：レディースサンダルの種類を解説
足元のおしゃれを楽しむなら、サンダルはマストハブアイテムです。開放感のあるアッパーが特徴のサンダルは、伝統的に暖かい気候や季節のある地域で履かれてきましたが、厚手の靴下やレッグウォーマーと合わせれば、気温が下がっても快適にお出かけできます。そのリラックスした美しさは普段使いのカジュアルなフットウェアにぴったり。一方で、デザイン要素によってよりフォーマルな場面にも対応できる万能なシューズスタイルです。定番のフラットサンダルから、個性的なグラディエーターサンダル、手作りのワラチサンダルまで、あらゆるスタイルやシーンに合う一足が見つかるはずです。
フラットサンダル
つま先が開いたオープントゥデザインで、ヒールがほとんどないフラットサンダルは、安定感のある履き心地が魅力。足元がフラットに保たれることで、歩きやすさと快適さを両立します。
デザインや素材のバリエーションが豊富で、デイリーユースからちょっとしたお出かけまで、幅広いシーンに対応。中でもカジュアルスタイルとの相性は抜群で、リラックス感のある装いに仕上がります。
通気性に優れたオープンデザインで、春夏シーズンにぴったりなフラットサンダル。足元を涼しく快適に保ってくれるので、カフェに出かける日も、ビーチでのんびり過ごす日も大活躍します。
ローヒールまたはヒールのない仕様で、長時間の歩行もストレスフリー。デイリー使いにぴったりの一足です。
週末コーデを格上げするなら、マキシ丈のワンピースと合わせてボヘミアンシックな装いに。または、デニムのショートパンツと合わせて、定番のカジュアルスタイルを存分に楽しむのもおすすめです。
ヒールサンダル
一方、ヒールサンダルは、地面から持ち上げられた傾斜のあるオープンなつま先のシューズです。ヒール部分が足の付け根よりも高く作られており、ふくらはぎの筋肉を強調し、脚を長く見せる効果があります。ヒールの高さは通常3cm〜15cmまでさまざまです。洗練されたスティレットヒールから、チャンキーブロックヒール、アートのような彫刻的なデザインまで、 多種多様なヒール形状があります。
ヒールサンダルは一般的に、フォーマルな場面や特別な機会にふさわしいとされており、装いにエレガントで洗練された印象を加えます。しかし、ビジネスカジュアルの服装にヒールサンダルが適切かどうかは、いまだに広く議論されています。特にファッションやメディアのような比較的自由な業界では、職場に履いていくのが完全に許容される場合もあります。それでも、最終的には職場の環境やオフィスの方針によって決まります。もし迷う場合は、人事部に確認するか、念のため定番のつま先が隠れるパンプスを選んでおくのが無難です。
ヒールサンダルを快適に履きこなすためには、クッションパッド、ヒールグリップ、滑り止めインソールなどのフットケアアクセサリーを活用しましょう。これらは、さらなるサポートと安定性を提供し、ヒールサンダルでの歩行を格段に楽にしてくれます。
プラットフォームサンダル
従来のサンダルよりも大胆なシルエットが特徴のプラットフォームサンダルは、厚底ソールにヒールが組み合わされたデザインです。ソール全体が平らなフラットフォームサンダルと混同されがちですが、プラットフォームサンダルは明確なアーチ状のヒール形状で高さを出しており、その多くはチャンキーなブロックヒールが使われています。
プラットフォームサンダルは、ボリュームたっぷりの厚底ソールと華奢なストラップの組み合わせが特徴。見た目にインパクトがありつつ、意外といろんなスタイルにハマるんです。例えば、ラバー素材のソールならラフなカジュアルコーデにぴったり。ウェッジソールならフェミニンな雰囲気に、リッジソールならちょっとスパイスの効いたエッジィなスタイルにも◎。気分やシーンに合わせて、足元からおしゃれを楽しめます。
ほかのヒールと比べて歩きやすく、快適に履けるのが魅力のプラットフォームサンダル。安定感のあるワイドなソールがしっかりと足元をサポートしながら、スタイルアップも叶えてくれます。アシンメトリーなストラップやギャザー使い、ユニークなテクスチャーなど、デザインにこだわった一足を選べば、足元から視線を集める主役アイテムに。ビビッドなカラーや光沢感のある仕上げで華やかさをプラスするのもおすすめです。きらりと輝くビジュー付きなら、よりエレガントな印象に。反対に、シンプルなシルエットやベーシックなカラーなら、オンオフ問わず活躍する万能アイテムに。プラットフォームサンダルは、カジュアルさとモダンなエレガンスを両立する、頼れる存在です。
ウェッジサンダル
つま先からかかとまで、厚みのあるソールが一体になったウェッジサンダルは、一目でわかるシルエットが特徴。安定感のある履き心地と歩きやすさで、多くの人に愛されている定番スタイルです。足元をしっかり支えてくれるので、ぐらつきにくく、足首をひねる心配も少なめ。スタイルアップが叶うヒール高なのに、快適さと安定感を兼ね備えているのが魅力です。長時間の外出でも安心して履ける、頼れる一足です。
ウェッジサンダルの中でも特に人気なのが、エスパドリーユウェッジタイプ。ナチュラルな風合いのジュートソールが、ビーチ沿いの散歩やテラスでのディナーなど、夏のバカンスを思わせるムードを演出してくれます。軽やかで合わせやすく、リゾートから街中までシームレスに履きこなせるのが魅力。だからこそ、夏の旅行には欠かせない定番アイテムです。最近ではデザインやカラーの幅も広がり、春夏のカジュアルシーンだけでなく、お仕事シーンでも活躍できる一足として人気を集めています。
グラディエーターサンダル
グラディエーターサンダルは、複数のストラップが足の甲を覆い、中央を縦に通る一本のストラップが他のストラップとバックル付きのアンクルストラップに接続されている、つま先が開いたシューズです。その名は、古代ローマのグラディエーター（剣闘士）が履いていた履物にちなんで名付けられました。グラディエーターサンダルがファッション界で人気を博したのは、1960年代のランウェイがきっかけ。その後、トレンドの波に乗って人気が高まったり落ち着いたりを繰り返しながら、今も多くの人に愛され続けているデザインです。
足首を繊細に飾るアンクルストラップが基本的なスタイルですが、膝下まで編み上げるレースアップデザインは、よりドラマティックな印象を与えます。
脱が容易なアンクルストラップタイプは、忙しい日々のコーディネートにも寄り添う、エフォートレスな一足。一方で、ミュージックフェスティバルなどの特別なシーンで視線を集めるなら、主役級の存在感を放つニーハイ丈のデザインが、あなたの個性を最大限に引き出します。さらに、ブロックヒールで安定感とトレンド感を両立させたり、プラットフォームソールでスタイルアップを叶えたり。スタッズやメタリックなディテールがリュクスな輝きを添える一足まで、そのデザインは多彩な表情を見せ続けています。
トングサンダル
トングサンダルは、Y字型のストラップが特徴的なフラットソールのサンダルで、一般的には「ビーチサンダル」としても知られています。
1990年代にその人気が爆発し、ミニマルなシルエットとリラックス感のあるデザインは、当時のファッションがよりカジュアルにシフトしていった流れを象徴しています。
もともとはカジュアルなシーンやビーチウェアとして親しまれてきたトングサンダルですが、近年はそのスタイルが進化。
ヒール付きや華やかな装飾が施されたデザイン、スリングバックストラップ付きのタイプなどが登場し、より洗練された印象に。
カジュアルなだけでなく、スタイリッシュで華やかな足元を演出できる一足として、新たな魅力を放っています。
長時間トングサンダルを履くと、不快感を感じることがあります。
親指と人差し指の間に位置するトングストラップが肌に擦れることで、摩擦や痛み、さらには水ぶくれを引き起こすことがあります。
この不快感を軽減するために、いくつかのトングサンダルにはパッド入りのトングストラップが取り入れられています。しかし、さらに快適さを高めるためには、いくつかの対策を講じることができます。
例えば、サイズにぴったり合ったサンダルを選び、足にぴったりフィットするようにすること、ビーズワックスを使ってストラップを柔らかくして快適さを向上させること、そしてクッションパッドやインサートを使ってアーチサポートを加えることが有効です。
Tバーサンダル
2000年代に一大ブームを巻き起こしたTバーサンダル。その人気は一過性のものではなく、今ではカジュアルスタイルに欠かせない定番アイテムとしての地位を確立しています。ストラップがT字を描くように交差するデザインが、このミニマルなシューズの最大の特徴。シンプルながらもどこか視覚的な面白さを感じさせる、計算されたシルエットが魅力です。バックル付きのアンクルストラップが配されたタイプは、より安定したフィット感を約束し、アクティブな一日をサポート。一方で、さっと履けるスリッポンタイプは、その快適さと手軽さで日常に寄り添います。オープントゥがもたらす軽快な履き心地と通気性の良さは、普段使いに最適です。ドレッシーに仕上げたい日には、さりげないメタリックのアクセントや、洗練されたニュートラルカラーのモデルを選んで。リゾートムード漂う佇まいは、風に揺れるドレスやリネンパンツとも美しく調和します。あるいは、コーディネートの差し色になるプレイフルなカラーを選べば、履きやすさはそのままに、スタイルに楽しげなリズムが生まれます。
ストラップサンダル
ストラップサンダルは、足の甲や足首にストラップが付いたオープントゥデザインが特徴で、太めや細め、シンプルなものから複数のストラップが交差するものまでさまざまなバリエーションがあります。夏の定番アイテムとして、流れるようなドレスから水着まで幅広いコーディネートにぴったりで、軽やかな夏のスタイルを引き立てます。
ストラップサンダルは年々人気が高まり、そのデザインやスタイルの幅広さから、もはや暖かい季節の定番アイテムにとどまらず、ディナーデートやウェディング、さらには格式の高いイベントにも適したシューズとなりました。ヒール付きやフラット、エッジィなグラディエーターサンダルから、ほとんど何もないようなシンプルなデザイン、または大胆に足首を縛るタイプまで、どんなスタイルにも合うストラップサンダルが見つかります。どんな好みにも合わせられるストラップサンダルは、シンプルでありながら洗練されたスタイル、そして最小限の努力で即座に整った印象を与えるシューズとして、今やその魅力を確立しています。
次にストラップサンダルをお探しの際には、より優れた快適さと履きやすさを叶えるために、いくつかのポイントを心に留めておくと良いでしょう。まず第一に、完璧なフィット感を見つけること。ご自身のシューズサイズはもちろんのこと、ストラップが足に優しくフィットし、窮屈に感じないかどうかも大切なポイントです。さらなる快適さを追求するなら、シューズ用のフットクッションを取り入れるのも一つの方法です。
最後に、ストラップと肌との摩擦を和らげるために、絆創膏やシリコンテープを常備しておくと、いざという時に安心です。
スポーツサンダル
スポーツサンダルは、フラットソールに簡単に着脱できるベルクロストラップと丈夫なゴムソールが特徴のシューズで、元々はハイキングやアウトドア活動のために作られました。しかし、アスレジャーの流行により、ストリートファッションとアスレチックウェアの融合が進み、スポーツサンダルは日常使いにも人気です。
この変化により、スポーツサンダルはもはやスポーツ専用のデザインにとどまらなくなりました。現在では、都市の日常使い向けにデザインされたさまざまなバリエーションが登場し、機能性よりも美的魅力が大きく重視されています。そのため、スポーツサンダルを購入する際は、自分の目的に合った仕様であるかを確認することが重要です。
スポーツサンダルには、足首ストラップやスリングバックストラップがついたデザインなど、安定感のあるフィット感を提供するタイプがいろいろあります。スタイリングに決まりはないので、ベルクロストラップがカジュアルすぎると感じたら、フェイクレザーのタイプを選んでみるのもアリです。こういったサンダルは、厚めのソールが特徴で、快適さを保ちつつ、スタイルアップもプラスしてくれますよ。
スライドサンダル
スライドサンダル、またはスリッポンサンダルは、その名の通り、足の甲を横にクロスする広めのストラップと、バックレスデザインが特徴で、簡単に履き脱ぎできるのが魅力です。前が開いているので、足の指が見え、春や夏の暑い季節には通気性がよく、快適です。これに対して、スリッパは通常、つま先が閉じていて、室内用としてデザインされているため、屋外での使用には適していません。
トングサンダルやビーチサンダルに似て、スライドサンダルはカジュアルなシーンやビーチウェアにぴったりですが、最近ではよりフォーマルな場面でも受け入れられるようになっています。ドレッシーなバリエーションには、プリントや装飾、さらには編み込みストラップが施されたスライドサンダルがあり、シンプルでミニマリストなデザインに華やかさを加えています。
ワラチサンダル
1930年代から続くワラチサンダルは、伝統的なメキシコのクラフトマンシップに深く根差しています。その唯一無二のデザインは、発祥国であるメキシコはもちろん、アメリカでも広く愛され続けてきました。ちなみに「ワラチ」という言葉は、メキシコの先住民族が使うプレペチャ語で「サンダル」そのものを意味します。
足を優雅に包み込む、精巧な編み込み模様が目を引くデザイン。その緻密な作りは、安定したフィット感と優れた通気性を両立させています。編み込みのパターンには多彩なバリエーションがあり、それぞれがリラックスしたムードとエフォートレスな魅力を放ち、暖かな日差しが心地よい春夏の季節に、ぴったりの一足です。
数あるサンダルの中でも、その製造工程が極めて複雑であると言われるワラチサンダル。熟練の職人による手仕事ならではのアルチザンクオリティが、製品一つひとつの本質的な価値をさらに高めています。カジュアルなシーンからフォーマルな場、そして特別なイベントまで、あらゆる場面にシームレスに溶け込み、その卓越した多様性を見事に証明します。
特別な機能を持つサンダル
オーソティックサンダルとしても知られるこれらの特別なシューズは、足のアライメントを整え、美しい姿勢へと導くための優れた選択肢です。足底筋膜炎や外反母趾、扁平足といった足のお悩みに寄り添い、快適な歩行をサポートするよう設計されています。
これらのサンダルは通常、人間工学に基づいたフットベッドやインソールを備えており、追加のクッション性やアーチサポートを提供します。足の自然な形に合わせて設計された高いソールは、体重をかかと、アーチ、足の前方部分に均等に分散させることで、足や脚、腰への圧力や負担を軽減します。
整形外科用フットウェアの歴史は、何千年も前にさかのぼります。先人たちはさまざまな地形を歩きながら、足の快適さ、安定性、サポートの必要性に気づき、現代の義足技術の礎が築かれました。今日では、技術の進歩と素材の入手可能性により、整形外科用サンダルは多種多様なデザインや色で展開されています。さらに、快適さとスタイルを兼ね備えたカスタマイズ可能なプレミアムオプションも登場しています。
スタイルと実用性を見事に融合させたサンダルは、時代を超えて愛されるファッションの定番です。そのデザインはシーズンごとに新たな解釈が加えられ、常に進化を続けています。フラット、プラットフォーム、スポーツ、そしてスライドサンダルは、その快適な履き心地で日常に寄り添い、カジュアルな装いにエフォートレスな洗練さをもたらします。一方で、ヒール、グラディエーター、ストラップサンダルといった、より洗練されたデザインは、オフィスやウェディングなど、フォーマルなシーンにも美しく調和します。
驚くほど多彩なシルエットとディテールを網羅するサンダルの世界は、シューズを通して自己表現を楽しむ、創造性豊かなすべての女性に、常に新しく、心ときめく発見を約束します。
